Undgå fald når du arbejder i højden

Gode arbejdsstillinger

Ved arbejde i højden skal der altid foretages en konkret vurdering af, om der er en risiko for at falde ned og komme til skade. Vurder, om der er særlig fare for at falde ned, og om der er særlig fare for at komme til skade ved faldet, samt hvordan der kan sikres mod at falde ned.

Arbejde i højden fra ca. to meter og opefter vil i sig selv udgøre en risiko for, at man kan komme til skade. Der kan være risiko for at komme til skade ved faldet på fx skarpe kanter, trapper eller kælderskakte, ujævnt hårdt underlag med mindre kanter og lignende. 

Risikovurdering
Når I skal vurdere, om der er risiko for at falde,
skal I være opmærksomme på, at de farlige
situationer typisk opstår:

  • hvis underlaget er glat 
  • hvis I arbejder på stiger uden at have en hånd fri til at holde fast
  • hvis I arbejder på lofter, plansiloer eller tage
  • hvis I arbejder på kørende maskiner under reparation eller ved transport
  • hvis I udfører opmærksomhedskrævende arbejde tæt på et sted, hvor I kan falde ned


Risikoen for, at der sker en ulykke, er større:

  • hvis I bærer på noget – fx på stiger og trapper
  • hvis I har travlt, løber eller ikke ser jer for
  • hvis I har svært ved at se, hvor I sætter fødderne, og ikke har hænderne fri til at holde fast/tage fra.

Husk, at der også kan være risiko for at styrte gennem et usikkert underlag fx på taget af en lade, gennem lysplader eller ned i brønde, hvis der ikke er overdækning eller afskærmning.

  • Planlæg arbejdet og sørg for, at der er tid nok til at udføre hver enkelt opgave – tal om, hvordan arbejdet kan udføres sikkert, før I går i gang
  • Sørg for god instruktion, og før tilsyn med især unge og nyansatte, hvorvidt den givne instruktion følges
  • Vurder, hvilke tekniske hjælpemidler der er egnet til opgaven – fx stige, stillads, lift
  • Undersøg, om der er særlige regler for, hvem der må benytte hvilke hjælpemidler
  • Tilkald evt. eksterne professionelle, der er i besidelse af korrekte tekniske  hjælpemidler
  • Tjek brugsanvisninger og opstillingsvejledninger for tekniske hjælpemidler
  • I forbindelse med arbejdsopgaver i højden skal der som udgangspunkt anvendes kollektive foranstaltninger, så som rækværk, skærme stilladser eller personløfter og lignende. Hvis det ikke er muligt, og arbejdet er kortvarigt, skal der anvendes
  • egnet faldsikringsudstyr 
  • Brug af faldsikringsudstyr kræver, at de ansatte er instrueret i at bruge udstyret, at udstyret er tjekket inden brug, efterset jævnligt, anhugningspunktet er placeret og monteret korrekt, samt at der er lavet en beredskabsplan, hvis der sker en faldulykke
  • Arbejdes i højden, skal personer, der arbejder nedenfor bære hjelm ved risiko for faldende løsdele.

Sikkert arbejde i højden
– en branchevejledning

Ulykker i landbruget - samling af faktaark